Uzman veya Klinik Psikolog Hizmeti Alırken Dikkat Edilecekler
Hayatın içinde ilişkiler, evlilikler, okul, akademi, arkadaşlıklar gibi örüntülerle zaman zaman başa çıkmakta güçlük çektiğimiz duygular, düşünceler, olaylar yaşayabiliyoruz. Bazı yaşantılar üstesinden gelinebilen durumlar olsa bile bazı zorlayacı yaşam olayları hayatımızda kısır döngüler, çıkmazlar yaratabiliyor. İşte bu zorlayacı ve üstesinden gelemediğimiz olaylar karşısında profesyonel bir uzman psikolog yada klinik psikolog desteğine ihtiyaç duyabiliyoruz.
Kişinin kendini daha yakından tanımaya başlaması, zorlayıcı olaylarda başa çıkma yöntemlerini geliştirmesi, destekleyeci kaynaklarını keşfedip bu kaynakları güçlendirmesi amacıyla bir psikoterapistten terapi desteği almak önemli adımlardan biridir.
Bu yazımızda profesyonel bir psikoterapi desteği almadan önce terapiyi, terapi sürecini biraz daha yakından tanıtalım istedik.
Peki böylesine önemli olan psikoterapi desteği alırken ve psikolog seçerken nelere dikkat edilmelidir?
Uzman Psikolog veya Klinik Psikolog Seçimi
Öncelikle İstanbul’da psikoterapi desteği alacağınız psikolojik danışmanlık merkezini seçerken size profesyonel destek verecek uzman veya klinik psikolog’ların aldıkları eğitimleri araştırmanızı öneririz. Ruh sağlığı hizmeti diğer tüm yöntemler kadar önemli ve dikkat edilmesi gereken konuları içerisinde barındırır. Seçtiğiniz uzmanın sizinle iletişim kurma şekline dikkat edebilirsiniz. Güvende hissetmediğiniz uzmanla sürecinizi sonlandırmak normaldir.
Seçtiğiniz psikoterapistin sizi dinleyişi, duygularınıza alan açabilme ve anlattıklarınızı kapsayabilme kapasitesi oldukça önemlidir. Her uzmanın kullandığı terapi yöntemi farklı olabilir. Seansların uzman psikoloğa kullandığı yöntemi ve uygulanış şeklini sorabilirsiniz. Her terapi ekolü size iyi gelmeyebilir. Bunu terapistinizle konuşabilirsiniz. Psikoloğun etik ve gizliliğe önem veren bir tutumda olmasını önceliklendirebilirsiniz.
İstanbul’da yüz yüze psikolog hizmeti almak isterseniz Şişli-Nişantaşı’nda yer alan Ousia Psikoloji Psikolojik Danışmanlık Merkezimizde Uzman Psikolog ve Klinik Psikolog ekibimizle yüz yüze görüşebilirsiniz. Online terapi ve danışmanlık hizmetlerimiz hakkında bilgi almak isterseniz ousiapsikoloji.com internet sitemizi ziyaret edebilirsiniz.
